Webb  www.yttermera.se
Förstasidan
Nyheter
Börja röka
Viktklubb
Viktminskning
Kalorier
Dieter
Träning
Stresshantering
Sjukvård
E-post
Vi har väldigt många besökare i månaden.
Läs mer här.
Medverka på Sveriges största humorsajt. Hjälp till att översätta eller skicka in eget material.
Läs mer här.
Hur du skickar hatbrev och annan viktig information.
Läs mer här.

Anti-stressövning

  1. Föreställ dig att du är vid en liten fors.
  2. Fåglarna kvittrar i den kyliga, klara bergsluften.
  3. Inget kan störa dig här. Ingen känner till den här platsen.
  4. Du är helt isolerad från det som kallas "verkligheten". Det lugnande ljudet från ett vattenfall fyller luften.
  5. Vattnet i forsen är klart.
  6. ...och du kan tydligt urskilja ansiktet på personen vars huvud du håller under vattnet.

Text: Christina Persson (översättning)

Om du har bestämt dig för att gå ner i vikt.
Läs mer här.
Nu finns det inga ursäkter längre, du kan börja röka redan i morgon! Läs mer här.
VARNING! Denna sajt kan komma att innehålla material som möjligtvis kan vara stötande för vissa personer. Om du tror att du kan ta illa upp, vänligen lämna sajten.